Másodfokú hőségriasztás lép életbe szombattól

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján 2026. június 20. (szombat) 0 órától június 23. (kedd) 24 óráig másodfokú hőségriasztást rendelt el Magyarország teljes területére. Az idei év első jelentős hőhulláma érkezik, a következő napokban több helyen 35 Celsius-fok körüli csúcshőmérséklet várható.

A tartós meleg különösen megterhelheti a szervezetet, ezért a szakemberek fokozott odafigyelést kérnek az idősektől, a kisgyermekes családoktól, a várandósoktól, valamint a krónikus betegségben szenvedőktől. A hőség idején kiemelten fontos a rendszeres folyadékfogyasztás, a megfelelő árnyékolás, valamint a déli, kora délutáni órákban a tűző nap kerülése.

A katasztrófavédelem arra figyelmeztet, hogy a nagy melegben a szervezet a megszokottnál több folyadékot és ásványi anyagot veszít. Ajánlott rendszeresen vizet vagy cukormentes italokat fogyasztani, ugyanakkor célszerű kerülni az alkoholt, a magas koffeintartalmú italokat és a túlzottan cukros üdítőket.

A hatóságok arra is felhívják a figyelmet, hogy gyermekeket, időseket vagy háziállatokat még rövid időre sem szabad parkoló járműben hagyni, mert az utastér hőmérséklete percek alatt életveszélyes mértékben emelkedhet. A nagy meleg a közlekedésben is fokozott figyelmet igényel, mivel csökkentheti a koncentrációt és növelheti a rosszullétek kockázatát.

Ivókutak Gyöngyösön

A megfelelő folyadékpótlást a város több pontján található ivókutak is segítik. Az ivókutak és díszkutak helyszínei az alábbi térképen érhetők el:

Gyöngyösi ivókutak és díszkutak térképe

A hőségriasztás ideje alatt mindenki fokozottan ügyeljen saját és környezete egészségére, valamint lehetőség szerint rendszeresen keresse fel egyedül élő idős hozzátartozóit, szomszédait.